台東好玩全攻略：必去景點、美食、住宿與行程規劃

如果你問我台東哪裡好玩，我會說這地方根本是台灣的後花園，有山有海，節奏慢得讓人忘記時間。我第一次去台東是五年前，那時候傻傻地只去了伯朗大道，結果錯過一堆隱藏景點。後來去了好幾次，才摸清楚門道。這篇文章就是我的經驗談，幫你避開遊客陷阱，玩得像个在地人。

台東必去景點：自然與文化一次收錄

台東的景點分散，但大致可分為海岸線和縱谷區。很多人只去伯朗大道，其實三仙台的日出更震撼。我建議租車，因為公共交通不方便，尤其想去鹿野高台的話。

伯朗大道：騎單車漫遊金色稻浪

地址：台東縣池上鄉伯朗大道。營業時間：全天開放，但建議白天去。門票：免費。交通路線：從台東市區開車約1小時，或搭台鐵到池上火車站，再租單車（約200台幣一天）。

伯朗大道就是那條 famous 的金城武樹所在。但你知道嗎？最好在清晨6點去，人少，光線柔和，拍照超美。我上次下午去，遊客多到像菜市場，根本拍不到乾淨畫面。租單車時，選電動的，因為路段有點坡度，省力多了。

三仙台：日出與海蝕奇觀

地址：台東縣成功鎮三仙里。營業時間：全天開放，但遊客中心8:00-17:00。門票：免費，停車費50台幣。交通路線：從台東市區開車約1.5小時，或搭台灣好行東部海岸線巴士。

三仙台那座八拱橋是地標，但看日出才是精髓。我記得有一次凌晨4點出發，到那邊天剛亮，海面一片橘紅，美到說不出話。穿好走的鞋子，橋面有點滑，尤其下雨後。附近還有石雨傘景點，可以順路去。

鹿野高台：熱氣球與滑草體驗

地址：台東縣鹿野鄉高台路。營業時間：全天開放，但熱氣球活動通常在夏季（6-8月）上午。門票：免費，但熱氣球體驗需預約（約500-900台幣）。交通路線：從台東市區開車約40分鐘。

如果你夏天來，熱氣球節是亮點。但別只盯著熱氣球，滑草場很好玩，一次100台幣，刺激又安全。我帶小孩去，他們玩了三次還不過癮。注意，熱氣球受天氣影響大，出發前查一下官網公告。

台東美食地圖：從街邊小吃到餐廳推薦

台東美食不只米苔目，還有原住民風味餐。我發現遊客常擠去觀光店，其實巷子裡的老店更好吃。

榕樹下米苔目：地址在台東市大同路176號。營業時間9:00-20:00，週三休息。一碗米苔目50台幣，加點滷味更對味。但說實話，我覺得味道偏鹹，可能我口味淡。如果你怕排隊，隔壁的阿鋐炸雞也不錯。

藍蜻蜓炸雞：地址在台東市大同路214號。營業時間11:00-23:00。一份炸雞套餐約120台幣。這家是台東人的童年回憶，炸得酥脆，但油膩感重，我建議分食。

M'Loma 阿美族風味餐：地址在台東市吉林路一段36號。營業時間17:00-22:00，需預約。人均約400台幣。這是我吃過最地道的原住民菜，烤山豬肉和野菜湯必點。老闆娘會講故事，體驗很獨特。

早餐別錯過 早點大王，在台東市正氣路163號，5:00-11:00營業，蛋餅和豆漿才30台幣，便宜又飽足。

台東住宿推薦：度假村、民宿與市區酒店

台東住宿選擇多，從豪華度假村到平價民宿都有。我住過幾家，分享一下心得。

• 日暉國際渡假村：地址在台東縣池上鄉新興村107號。特色是有泳池和溫泉，房間大，適合家庭。價格一晚約5000台幣起。但位置偏遠，沒車不方便。
• 台東文旅：地址在台東市博物館路1號。特色是靠近台灣史前文化博物館，文化氛圍濃。價格一晚約3000台幣起。我喜歡它的安靜，但早餐選擇少。
• 小馬租屋民宿：地址在台東縣卑南鄉溫泉村。特色是平價，一晚約1500台幣，主人熱情，會推薦私房景點。缺點是設備簡單，適合背包客。

如果你預算夠，選度假村放鬆；想省錢，民宿是不錯選擇。我建議住台東市區，吃飯和交通方便，但度假村體驗更悠閒。

如何規劃台東完美行程：三天兩夜範例

規劃台東行程，關鍵是別貪心。景點之間車程長，一天排兩個點就夠了。這是我上次帶朋友玩的行程，他們反應很好。

第一天：台東市區與海岸線

上午從台東火車站租車，先去鐵花村走走（免費，拍照不錯），午餐吃榕樹下米苔目。下午開車往東海岸，到三仙台看日落，記得帶外套，海風大。晚上住成功鎮的民宿，吃海鮮。

第二天：縱谷區與熱氣球

如果夏季，清晨去鹿野高台看熱氣球（6:00-8:00），之後滑草。中午開車到池上，吃便當（如全美行），下午騎單車遊伯朗大道。晚上回台東市區，住市區酒店，逛夜市。

第三天：文化體驗與返程

上午參觀台灣史前文化博物館（門票80台幣），午餐試阿美族風味餐。下午買伴手禮，如釋迦餅，然後還車搭火車離開。

這個行程鬆緊適中，但如果你時間多，可以加一天去綠島，但船票要提前訂。

台東好玩的地方在於它的慢活和自然。我寫這篇攻略，希望幫你省去摸索時間。記住，別趕行程，留點空白隨意走走，反而會發現驚喜。如果有其他問題，歡迎留言討論。