七星山登山全攻略：路線、交通、景點與實用資訊
如果你問我台北哪裡登山最過癮，我一定會推薦七星山。七星山是陽明山國家公園的最高峰，海拔1120公尺，站在山頂可以俯瞰整個台北盆地，天氣好的時候甚至能看到遠方的101大樓。我爬過好幾次七星山，每次都有不同的感受，有時候霧濛濛的像仙境，有時候陽光燦爛讓人心情大好。不過，七星山也不是每次都完美，我記得有一次假日去，人擠人，差點沒地方站，所以建議大家避開尖峰時段。
七星山基本介紹
七星山位於台北市北投區，是陽明山國家公園的核心景點。為什麼叫七星山？傳說因為山頂有七個山峰，像北斗七星一樣，所以得名。不過現在主要登山路線都集中在主峰，其他山峰比較少人去。七星山以火山地形聞名，有硫氣孔、溫泉等特殊地質，登山時還能聞到淡淡的硫磺味。我第一次去的時候，還以為自己到了外星呢！七星山的生態豐富，春夏之交還能看見滿山的杜鵑花，很美。
七星山的歷史可以追溯到日治時期，當時就是熱門的登山點。現在，七星山成為台北人週末放鬆的好去處，不僅能鍛鍊身體，還能親近大自然。但要注意，七星山的天氣多變，我上次夏天去，突然下起大雨，全身濕透，所以一定要帶雨具。
交通方式詳解
去七星山有很多種方式，最方便的是搭大眾運輸。你可以從台北車站搭捷運到劍潭站，然後轉乘紅5公車到陽明山公車總站，再走一小段路到登山口。如果開車，可以停在小油坑停車場，但假日一位難求，我建議早點去。另外，也有專車直達，但班次不多，最好先查好時間。
| 交通方式 | 詳細路線 | 預計時間 | 費用（新台幣） |
|---|---|---|---|
| 公車 | 捷運劍潭站 → 紅5 → 陽明山總站 → 步行至登山口 | 約1小時 | NT$30左右 |
| 自駕 | 從台北市區經陽金公路 → 小油坑停車場 | 約40分鐘 | 停車費NT$50/小時 |
| 專車 | 陽明山遊園公車 → 小油坑站 | 約30分鐘 | NT$15 |
七星山的交通不算太複雜，但假日塞車是常事。我曾經在週六早上開車去，結果在陽金公路上堵了半小時，心情有點煩。所以，如果你不想浪費時間，公車其實是個不錯的選擇，雖然慢一點，但省心。
登山路線全解析
七星山主要有三條登山路線：小油坑、冷水坑和苗圃。每條路線的難度和風景都不同，我個人最喜歡從小油坑上，因為路程短，坡度較緩，適合初學者。但冷水坑線的風景更豐富，有溫泉和瀑布，雖然累一點，但值得。
| 路線名稱 | 起點 | 長度（公里） | 預計時間（小時） | 難度等級 |
|---|---|---|---|---|
| 小油坑線 | 小油坑服務站 | 約1.6 | 1-1.5 | 初級 |
| 冷水坑線 | 冷水坑服務站 | 約2.4 | 1.5-2 | 中級 |
| 苗圃線 | 陽明山國家公園管理處 | 約3.2 | 2-2.5 | 中高級 |
記得，七星山的步道大多是石階，下雨後會滑，一定要穿防滑鞋。我上次下雨天去，差點滑倒，嚇死我了。另外，七星山的路標很清楚，不用擔心迷路，但最好下載地圖備用。
七星山的登山季節，春秋最好，夏天太熱，冬天風大。我建議早上出發，避開中午的烈日。七星山的路線中，小油坑線最受歡迎，因為可以看到硫氣孔噴發，像自然奇觀。但人多的時候，拍照要排隊，有點掃興。
七星山景點一覽
七星山不只是登山，沿途景點多，讓人驚豔。山頂的視野無敵，可以看到台北全景，我每次上去都忍不住多待一會兒。七星山的主要景點包括主峰、東峰和硫氣孔區，每個都有特色。
- 主峰: 最高點，標高1120公尺，有三角點，是拍照熱點。
- 東峰: 稍矮一點，但風景更靜謐，適合休息。
- 硫氣孔區: 在小油坑附近，煙霧繚繞，像走進科幻片。
- 冷水坑溫泉: 登山後可以泡腳放鬆，免費的哦！
七星山的生態多樣，春天有櫻花，秋天有芒草，我特別喜歡秋天的芒草浪，金黃一片，美極了。但七星山的蚊子多，記得帶防蚊液，我上次被咬了好幾個包。
七星山的日落很美，但下山要小心，天黑後步道沒燈，我曾經摸黑下山，有點危險。
實用資訊總整理
七星山是免費開放的，沒有門票，但停車場要收費。開放時間是全天，但建議在日出到日落之間活動，安全第一。地址是台北市北投區陽明山國家公園內，具體位置可以用Google地圖搜尋「七星山主峰」。
| 項目 | 詳細資訊 |
|---|---|
| 開放時間 | 24小時（但建議白天登山） |
| 地址 | 台北市北投區陽明山國家公園 |
| 聯絡方式 | 陽明山國家公園管理處 (02-2861-3601) |
| 建議裝備 | 登山鞋、水（至少1公升）、零食、雨具、防曬用品 |
| 最佳季節 | 春季（3-5月）和秋季（9-11月） |
七星山的裝備很重要，我列個清單給大家參考：登山鞋（防滑）、背包、水壺、能量棒、輕便雨衣、帽子、手機和充電寶。記得，七星山沒什麼補給點，所以東西要帶夠。我曾經忘記帶水，爬到一半渴得要命，只好折返。
七星山的安全注意事項：步道濕滑時要慢行、不要單獨登山、注意天氣預報。我朋友有一次在七星山遇到雷雨，差點被雷擊，所以天氣不好時最好別去。
個人登山經驗分享
我記得第一次爬七星山是跟朋友一起，我們從小油坑線出發。那天天氣很好，陽光普照，但坡度比我想像的陡，中途休息了好幾次。七星山的風景沒話說，山頂的視野開闊，我們拍了好多照片，但人太多，等了很久才輪到。七星山的硫磺味很重，一開始不習慣，但後來覺得挺特別的。
另一次，我獨自去七星山，選了冷水坑線。那天霧很大，能見度低，我有點擔心迷路，但路標清楚，最後順利登頂。不過，七星山在假日真的擠，我建議平日去，享受寧靜。
七星山不是沒有缺點，我曾經在雨季去，步道泥濘不堪，鞋子全髒了，回家洗了半天。所以，如果你討厭髒亂，最好避開雨天。
常見問題解答
七星山適合初學者嗎？
如果你平時有運動習慣，從小油坑線開始很適合。路程短，坡度不算太陡。但如果你完全沒登山經驗，建議先試試其他更簡單的步道，比如陽明山的二子坪。七星山的路線中，小油坑線最簡單，但還是要量力而為。
七星山需要門票嗎？
不用，七星山是免費開放的，但停車場要收費，每小時NT$50。另外，七星山沒有限制人數，但假日人潮多，最好早點出發。
七星山的最佳登山時間是什麼時候？
春秋季節最好，天氣涼爽。夏天太熱，容易中暑；冬天風大，可能不舒適。我建議清晨或傍晚，避開中午高溫。
七星山有餐廳或商店嗎？
七星山本身沒有餐廳，但登山口附近有小攤販賣飲料和零食。最好自備食物，山上選擇少。
七星山的步道安全嗎？
整體安全，但步道是石階，下雨後滑，要穿防滑鞋。另外，七星山沒什麼危險動物，但還是要留意腳下。
七星山可以帶小孩或寵物嗎？
小孩如果年紀小，不建議帶，因為坡度陡，容易累。寵物可以帶，但要繫繩，我見過有人帶狗狗，牠們玩得很開心。
七星山的天氣如何預測？
七星山的天氣多變，建議出發前查看陽明山國家公園的官方網站或天氣APP。我曾經沒查天氣，結果遇到大雨，全身濕透，感冒了好幾天。
七星山有哪些必拍景點？
山頂三角點、硫氣孔區和冷水坑溫泉都是熱門拍照點。但七星山在霧天拍照效果差，最好選晴天。