晴光夜市：必吃美食名單、交通停車攻略、住宿推薦與一日遊行程全指南

身為一個不是在吃、就是在找吃路上的貪吃鬼，我最愛鑽那種名氣或許不是最大，但絕對藏著驚喜的老派夜市。臺北的晴光夜市，就是這樣一個讓我魂牽夢縈的寶藏地！它不像士林、饒河那樣觀光客擠爆，更多的是在地人下班後、學生下課後，穿著拖鞋就來覓食的日常感。那種熱騰騰的鍋氣、老闆豪邁的吆喝聲，還有空氣中交織的各種香氣，才是最真實的臺灣味啊！今天就讓我這個夜市雷達，帶你徹底挖透晴光夜市，從怎麼去、吃到哪、住哪裡，甚至整天怎麼玩，通通一次講明白！

晴光夜市 深入骨髓的美食記憶庫

嚴格來說，晴光夜市的範圍不只是「夜市」那麼簡單。它更像是一個以「晴光市場」為核心，向周邊雙城街、農安街、林森北路延伸出去的生活圈。白天的晴光市場，是婆婆媽媽們買菜、挑水果、選日用品的熱鬧市集；一到了傍晚，攤車陸續推出來，霓虹燈一亮，就瞬間切換成吃貨們的天堂。這裡的歷史可久了，從民國四、五十年代就開始發展，見證了臺北城西區的興衰，很多攤子都是阿公阿嬤傳下來的，那份手藝和堅持，吃一口就知道不一樣。

為什麼我特別著迷這裡？首先，它的「真實感」無可取代。這裡沒有為了迎合觀光客而改變的味道，攤販老闆們專注做好自己那一味，管你是本地人還是外國客，通通一視同仁用食物說話。再來就是「多元性」超高！從臺灣古早味的油飯、肉羹，飄香超過一甲子的紅豆餅；到超道地的東南亞小吃（越南、泰國、印尼都有）；甚至近年加入的文青風甜點、手搖飲，通通能在步行幾分鐘的範圍內找到。最後，就是那份「人情味」。記得有次下大雨衝進一家豆花攤躲雨，老闆娘二話不說遞來一碗熱呼呼的薑汁豆花：「妹妹啊，淋濕了會感冒，先暖暖身啦！」這種不經意的溫暖，在晴光夜市裡一點都不稀奇。

交通＆停車場 輕鬆抵達不卡關

想來晴光夜市餵飽肚子，交通其實超方便！不管你愛搭車還是開車，都有好選擇：

• 捷運：我最推薦的方式！搭到「中山國小站」（中和新蘆線，橘線），從1號出口出來，往前直走個5分鐘左右，看到人潮和香氣聚集的地方，恭喜你，抵達晴光夜市核心戰區啦！超方便，完全不用怕迷路。如果剛好在淡水信義線（紅線）上，搭到「民權西路站」下車，從9號出口出來，沿著民權西路往前走，遇到農安街右轉，大概走10-12分鐘也能到。稍微遠一點點，但沿途可以看看街景。
• 公車：公車路線也多到數不清！在「中山國小站」或「民權農安街口站」下車都很近。查一下像是26、63、225、250、288、304承德線、617、801、803、紅29、紅31、紅32等等，很多車都會到附近。用手機APP查一下最準。
• 開車/摩托車：開車族注意啦！晴光夜市周邊路不算大，下班時間和晚上真的「一位難求」！我騎摩托車比較多，鑽巷子找車位稍微靈活點。如果真的得開車，附近有幾個收費停車場可以考慮：
  • 嘟嘟房臺北農安站：農安街地下停車場，入口在農安街上（大約在農安街和雙城街交叉口附近），離夜市超近，但車位多，假日可能要排一下。
  • Times林森北路停車場：在林森北路上，稍微要走幾分鐘，但車位相對好找。
  • 俥亭停車場晴光場：在農安街和德惠街中間的巷子裡（靠近雙城街13巷），也算方便。

美食推薦 口袋名單大公開(吃了N遍驗證過！)

好啦，重頭戲來了！晴光夜市美食多到爆炸，第一次來可能會眼花撩亂。以下是我用「實際吃胖」換來的真心推薦，照著吃保證不踩雷！每間都附上詳細資訊，幫你規劃好胃的動線：

黃記魯肉飯

• 介紹：這間可是晴光夜市的扛霸子之一！招牌就是那碗閃著琥珀色光芒的滷肉飯。他們的滷肉是切丁的，肥瘦比例抓得剛剛好，肥肉燉到入口即化完全不膩，瘦肉則吸飽了濃鬱滷汁，香氣逼人。米飯煮得粒粒分明，淋上鹹香甘醇的滷汁，拌一拌，一口接一口停不下來！必點搭配：滷豆腐（超入味）、滷蛋、還有那碗「必點」的排骨湯（排骨燉到軟爛，湯頭清甜）。每次來人都很多，要有排隊的心理準備，但絕對值得！
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• 地址：臺北市中山區雙城街12巷13號(晴光市場內)
• 營業時間：約10:00-20:00(賣完就收，週一公休機率高，要吃趁早！)

晴光紅豆餅（脆皮）

• 介紹：提到晴光夜市，怎麼能錯過這家始祖級的紅豆餅！他們家最大的特色就是「脆皮」！剛烤好的餅皮那個酥脆度，咬下去會「卡滋」一聲，超級療癒。內餡給得超大器，幾乎要爆出來。經典口味當然是紅豆（綿密不死甜）、奶油（香甜滑順），但我個人私心大推「蘿蔔絲」！鹹香夠味，跟脆皮超搭。還有一個隱藏版「芋頭」，也是香濃到不行。每次經過都看到排隊人龍，但流動速度算快，聞著香味排隊也是一種享受啦！
• 地址：臺北市中山區雙城街12巷口(好幾攤，認明最多人排隊、招牌寫「晴光」或「脆皮」的通常就是老店)
• 營業時間：通常11:00左右開始賣，賣到晚上19:00或完售（下午時段人較少）

祥記麻油雞

• 介紹：天氣轉涼或下雨天，我的胃就會自動導航到祥記！他們家的麻油香氣非常醇厚，不是那種刺鼻的酒精味，是真材實料用黑麻油和薑片爆炒出來的濃香。麻油雞腿是招牌，雞腿肉燉煮得恰到好處，皮Q肉嫩，湯頭喝下去整個身體都暖起來，薑的辛辣感很提味。米血糕吸飽湯汁後超好吃，麵線拌著麻油湯汁也很棒。缺點是夏天吃可能會滿頭大汗，但冬天來一碗，幸福感破錶！座位區不大，常要併桌。
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• 地址：臺北市中山區雙城街12巷6弄3號
• 營業時間：約16:00-00:00(晚上才開，別中午跑來)

阿萬鵝肉

• 介紹：喜歡吃鵝肉的朋友，這家絕對要試試！阿萬的鵝肉處理得很好，肉質鮮嫩不乾柴，帶著淡淡的煙燻香氣。可以選擇部位，像鵝腿肉、鵝胸肉等。我個人最愛點一份「鵝肉切盤」（淋上特調醬油膏和鵝油，超香！），再配一碗「鵝油飯」或「下水湯」（料多實在）。他們的醬料是靈魂，鹹甜適中，提鮮又不搶味。店內環境算夜市裡比較乾淨整潔的，適合想吃點「正餐」感覺的時候。
• 地址：臺北市中山區雙城街15-5號(晴光市場內)
• 營業時間：約11:00-20:30(週一公休)

晴光意麵

• 介紹：市場內有好幾家意麵，但我習慣吃這家老字號。他們的意麵是細扁的臺南意麵那種，口感帶點Q勁。乾意麵拌著肉燥和豆芽菜，簡單卻有古早味。餛飩湯也是很多人點，餛飩個頭不小，內餡鮮美。最特別的是它的「綜合湯」，裡面有餛飩、魚丸、蛋包，料很豐富。就是那種樸實無華，但肚子餓時來一碗特別滿足的選擇。動作很快，翻桌率高。
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• 地址：臺北市中山區雙城街12巷(晴光市場內，找招牌寫「晴光意麵」)
• 營業時間：約08:00-19:00(賣完提早收)

晴光張媽媽

• 介紹：這攤是市場內的排隊傳奇，專賣各式各樣的「炸物」！雞排、雞塊、雞翅、雞屁股、甜不辣、芋粿巧...你想得到的炸物這裡幾乎都有。最厲害的是它們的炸粉，薄脆不油膩，即使冷了也不會軟爛濕黏。我最愛的是她們家的「雞塊」（不是麥當勞那種，是帶骨頭的），醃得很入味，咬下去肉汁會噴出來，超邪惡！還有「芋粿巧」，外酥內軟，芋頭香氣濃鬱。缺點就是...熱量炸彈無誤！但久久吃一次，很過癮。
• 地址：臺北市中山區雙城街12巷(晴光市場內，通常攤位前擠滿人)
• 營業時間：約10:00-19:00或賣完(週一常休)

晴光必吃美食熱度榜

為瞭解救選擇困難症，我特別整理了一份「吃了N次真心推」排行榜，幫你快速鎖定目標：

(說明：排隊指數🔥越多代表通常排越久！)

飲料甜點也不可錯過：

• 晴光市場豆花：市場裡有好幾攤豆花，口感都滿傳統綿密的。夏天來碗冰豆花加粉圓或花生，消暑解膩。冬天則有熱的薑汁豆花，暖心暖胃。
• 高記茶莊：在雙城街上，古早味紅茶、檸檬愛玉是招牌，甜度可調整，喝起來清爽解渴。
• 木衛二醫館手作茶飲：近年進駐的文青風飲料店，裝潢很特別（真的像老醫館），茶葉品質不錯，喜歡文青感的可以試試看。

晴光夜市一日遊行程規劃 跟著吃就對了！

想用一天時間體驗晴光夜市的精華？沒問題！照著我的懶人行程走，保證吃得滿足、逛得盡興：

附近住宿推薦 吃飽直接倒頭睡

玩得晚、吃得太飽不想趕車？或者你是專程來臺北玩，想找個方便逛夜市的地點住？沒問題！晴光夜市周邊有不少住宿選擇，從經濟實惠的旅店到舒適的飯店都有：

1.德立莊酒店(Midtown Richardson)

• 介紹：這間算是在地地標之一了！位置超級無敵好，就在捷運中山國小站正對面，步行到晴光夜市核心區域只要3-5分鐘。飯店本身是歷史建築改建，外觀很有味道（前身是「大正町保育園」），內部裝潢則走復古時尚風。房間空間在市區飯店中算寬敞舒適，乾淨度有一定水準。最棒的是，晚上想吃宵夜，下樓過個馬路就到夜市，超方便！缺點是價格相對高一些，而且因為太熱門，假日要早點訂。
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• 地址：臺北市中山區中山北路二段79號
• 價位：約$2,800-$4,500/晚(視房型與日期浮動)
• 優點：無敵位置、交通超便利、歷史建築特色、房間舒適。
• 缺點：價格較高、房間風格非現代豪華型、部分臨馬路房型可能有車聲。

2.洛碁大飯店南西館(Green World Hotel-Grand Nanxi)

• 介紹：連鎖的洛碁飯店體系，品質穩定有保障。南西館位置也很不錯，從捷運中山站步行約8-10分鐘，走到晴光夜市則約10-12分鐘（途中會經過充滿文青小店與咖啡廳的赤峰街，很好逛）。飯店比較新穎現代化，房間設計簡約舒適，該有的設施都有。價格比德立莊親民一些，算是CP值不錯的選擇。附近生活機能超好，除了夜市，還有新光三越、誠品南西等百貨。
• 地址：臺北市大同區南京西路53號
• 價位：約$2,200-$3,500/晚(視房型與日期浮動)
• 優點：價格合理、連鎖品牌品質穩定、鄰近中山站商圈、房間新穎乾淨。
• 缺點：步行至晴光夜市稍遠一點點（約10分鐘）、中山站人潮較多。

3.新驛旅店臺北車站二館(CityInn Hotel Taipei Station Branch II)

• 介紹：如果你想交通樞紐和夜市一次滿足，這間很適合！就在臺北車站後站商圈，從捷運臺北車站」或「中山地下街R1出口」步行約8-10分鐘可達。走到晴光夜市約15分鐘（或搭1-2站捷運到中山國小站更快）。旅店風格年輕活潑，設計感十足，雖然房間不大（畢竟在市中心），但乾淨舒適，公共設施（如交誼廳）規劃得不錯。價格非常親民，適合預算有限但重視設計感的年輕人或揹包客（也有套房）。附近就是後站批發商圈、華陰街商圈，很好逛。
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• 地址：臺北市大同區長安西路83號
• 價位：約$1,800-$2,800/晚(視房型與日期浮動)
• 優點：價格便宜、設計感佳、鄰近臺北車站（交通超級方便）、適合預算有限者。
• 缺點：房間空間較小、步行至晴光夜市稍遠（需搭車或走15分鐘）、週邊環境較為複雜（後站商圈特性）。

4.泊居文旅(Plogg Hotel)

• 介紹：這間比較新，風格很文青簡約，隱身在晴光夜市周邊巷弄裡（靠近林森北路），鬧中取靜。從捷運中山國小站步行約7-10分鐘。雖然不是大飯店，但設計感強烈，房間乾淨明亮，部分房型有小陽臺。服務人員態度親切，有種溫馨小旅店的味道。因為就在夜市附近巷子，晚上出來覓食也很方便，但又不會太吵雜。價格中等，適合喜歡特色旅宿、安靜一點環境的旅客。
• 地址：臺北市中山區林森北路487號1樓
• 價位：約$2,000-$3,200/晚(視房型與日期浮動)
• 優點：設計文青、鬧中取靜、鄰近晴光夜市核心區、服務親切。
• 缺點：規模較小、設施相對簡單（沒有健身房泳池等）、知名度較低要找一下。

附近住宿選擇比較表

要快速比較這4間的差異？看這張表就一目瞭然：

Q&A 你問我答

最後，整理幾個大家常問關於晴光夜市的問題：

Q1：晴光夜市和晴光市場是同一個地方嗎？什麼時候去最好？

• A：廣義來說，大家講的「晴光夜市」就是指以「晴光市場」這個建築為核心，擴散到周邊雙城街、農安街一帶的夜市區域。白天（約10:00-17:00）市場內部主要是賣菜、水果、乾貨等生鮮日用，只有部分熟食攤有開（像黃記魯肉飯、晴光意麵中午就有）。真正的「夜市」氛圍，要等到傍晚約17:00之後，攤車才會大量出來，人潮也開始聚集。建議傍晚5點半到晚上9點之間前往，最能感受到熱鬧的夜市氣氛，所有美食攤也幾乎都營業了！

Q2：去晴光夜市推薦必吃哪些？預算大概要抓多少？

• A：必吃前面都詳細介紹過啦！濃縮精華版：黃記魯肉飯配排骨湯、晴光脆皮紅豆餅、祥記麻油雞（尤其天冷時）、阿萬鵝肉、晴光張媽媽炸雞塊。這幾樣是我的核心名單。至於預算，夜市小吃單價都不會太高。如果胃口不錯，想吃個2-3樣主食再加點心飲料，一個人抓$300-$500元現金就很夠吃了（而且會很飽！）。記得帶足現金，很多老攤只收現金。

Q3：帶長輩或小孩去晴光夜市方便嗎？有沒有適合的餐廳？

• A：晴光夜市整體路面還算平整（市場內部稍微要注意一下濕滑），但人潮多的時候推嬰兒車會比較卡。帶長輩的話，市場內或周邊有一些有店面的選擇會比較舒適，例如：
  • 黃記魯肉飯（有簡單座位，但人多擁擠）。
  • 阿萬鵝肉（店面較乾淨整潔，有冷氣）。
  • 晴光意麵（市場內有座位區）。
  • 雙城街上也有一些有店面的熱炒店或小吃店（像「一品花雕雞」的分店）。
  如果想坐得舒服寬敞一點，附近農安街、林森北路上也有不少餐廳可供選擇。夜市本身還是比較適合能走、能吃路邊攤的人。

這裡的魅力，真的在於那份融入日常的真實滋味。它不是最華麗的觀光點，卻是臺北最能餵飽靈魂的角落之一。下次來臺北，別只去101和西門町了，鑽進晴光夜市，跟著在地人的腳步，用舌尖感受這座城市最接地氣的溫度吧！記得，帶著空空的胃和滿滿的期待來就對了！