增上寺：歷史介紹、開放時間、交通指南與周邊景點美食
身為一個背包裡裝著十年亞洲旅行經驗的老旅人，我總愛鑽進那些承載歷史重量的地方。東京的心臟地帶，增上寺就這樣安靜地矗立著，與繁華的東京鐵塔對望，形成一種奇妙的時空對話。說實話，第一次看到照片時，我還擔心它會被鐵塔的光芒掩蓋，但當我真正站在三解脫門下，那種數百年積澱的莊嚴氣場，瞬間讓我明白，為何德川家康選中這裡作為家族的菩提寺（家族墓所）。那份沉穩的力量，是鋼鐵建築無法取代的。
歷史介紹
講到增上寺的歷史，那真是厚厚一本江戶時代的縮影。它的根基可以追溯到1393年，由淨土宗八祖聖聰上人創建，最初在江戶城（現在的皇居）附近，叫做「光明寺」。真正讓它飛黃騰達的關鍵人物，當然是那位開啟江戶幕府、統一日本的德川家康。1598年，他把寺院搬到現在芝公園這塊寶地，並指定為德川家的菩提寺（類似家族專屬的靈廟）。想想看，歷代將軍中有六位（秀忠、家宣、家繼、吉宗、家茂、慶喜）最後都長眠於此，這是何等的榮耀與權勢象徵！
漫步寺內，處處可見這段輝煌的痕跡。莊嚴的安國殿裡供奉著秘佛「黑本尊」，這是德川家康篤信的重要佛像。而三解脫門（重要文化財）更是震撼，這座建於1622年的巨大山門，歷經關東大地震和東京大空襲仍屹立不搖，門上精緻的雕刻彷彿還在訴說著當年的故事。站在門下抬頭望，那份穿越時空的厚重感，比教科書生動百倍。
不過，歷史的榮光也伴隨著傷痕。第二次世界大戰末期，尤其是1945年5月的大空襲，給增上寺帶來了毀滅性打擊。宏偉的大殿（本堂）、經藏、輪藏等幾乎所有主要伽藍（寺院建築群）都化為焦土，僅三解脫門及鐘樓堂等少數建築倖免於難。戰後的重建之路漫長而艱辛，現在我們看到壯麗的本堂和大殿，都是戰後傾注心力陸續重建的成果。當我在本堂前合掌，看著嶄新的建築與古老的三解脫門並存，深刻感受到毀滅與重生的循環，正是歷史教給我們最深刻的一課。
增上寺關鍵歷史事件表
| 年份 | 事件 | 重要性 | 現存痕跡/影響 |
|---|---|---|---|
| 1393年 | 聖聰上人創建（原光明寺） | 寺院起源 | 寺院法脈傳承 |
| 1590年 | 德川家康入主江戶 | 改變寺院命運 | 奠定日後成為德川家菩提寺基礎 |
| 1598年 | 遷移至現址（芝公園），改名「增上寺」 | 確立地位 | 現今寺院所在地格局形成 |
| 1622年 | 三解脫門完工 | 重要建築落成 | 現存（重要文化財），寺內最古老建築 |
| 1639年 | 鑄造大梵鐘 | 江戶時代工藝象徵 | 現存（重要文化財） |
| 1945年 | 東京大空襲嚴重損毀 | 重大劫難 | 本堂、大殿等主要建築盡毀 |
| 戰後至今 | 陸續重建本堂、大殿等 | 鳳凰涅槃 | 現今所見主要建築 |
開放時間
增上寺的腹地廣闊，主要區域（包含大殿外部、庭園、德川家墓所外部）基本上是24小時開放的，這對於想拍攝晨曦中的東京鐵塔與古寺交融，或是夜晚燈火闌珊下寺門剪影的攝影愛好者來說簡直是天堂！不過要注意哦，建築物內部可不是隨時能進的：
- 大殿（本堂）內部：通常開放時間是 上午9:00 至 下午5:00。這個時間進去，才能真正感受那份肅穆與寧靜，陽光透過窗櫺灑落的樣子很美。
- 德川家靈廟（墓所）：參觀需要特別注意！一般遊客平日無法自由進入內部參觀。想一探究竟，必須事先預約參加由寺方組織的特別參拜團（通常每月僅有特定幾日開放，名額有限）。費用大約在1,000 - 2,000日圓左右，詳情務必上官網確認最新資訊！別像我第一次傻傻跑過去才發現吃閉門羹。
- 寺務所（授與所）：就是請御守、寫朱印的地方啦！開放時間約9:00 - 17:00，建議早點去，熱門御守晚了可能就沒了。
我的小提醒：官網資訊最準確！去之前花五分鐘查一下，特別是年末年始（12/31 - 1/3） 和 彼岸會、盂蘭盆節等重要法會期間，開放時間常有變動。
交通
講到去增上寺，我覺得它的位置簡直是市區景點的模範生！核心樞紐就是「芝公園」和「御成門」這兩站。
- 最推薦路線 ➔ 都營地下鐵三田線「御成門站」A6出口：這個出口根本是為增上寺量身定做的！出來左轉直走1分鐘，壯觀的三解脫門就聳立在你眼前。第一次走這條路線，那種「哇！瞬間抵達」的驚喜感很棒！
- JR/地鐵大站 ➔「浜松町站」：如果你搭JR山手線、京濱東北線或東京單軌電車，從北口出來，穿過世界貿易中心大樓或沿著路標走，大約10分鐘也能抵達寺廟範圍（比較靠近東京鐵塔那側）。順道看看繁忙的都心風景也行。
- 都營大江戶線/淺草線 ➔「大門站」A6出口：出來後穿過芝公園散步過去，約7-8分鐘。天氣好時，邊走公園邊看東京鐵塔越來越近，心情會特別舒暢。
- 東京Metro南北線 ➔「芝公園站」出口2：出來就是增上寺的另一側（靠近大殿），步行1分鐘即達。
增上寺鄰近車站步行時間比較表
| 車站名稱 | 所屬地鐵/電車線路 | 建議出口 | 步行至增上寺所需時間 | 適合旅客類型 |
|---|---|---|---|---|
| 御成門站 | 都營三田線 | A6 | 1分鐘 (直達三解脫門) | 時間緊湊、想最快抵達者 |
| 芝公園站 | 東京Metro南北線 | 出口2 | 1分鐘 (直達大殿區域) | 同上，另一快速選擇 |
| 大門站 | 都營淺草線、大江戶線 | A6 | 7-8分鐘 (穿過芝公園) | 想悠閒散步、欣賞公園與鐵塔者 |
| 浜松町站 | JR山手線 / 京濱東北線 / 東京單軌 | 北口 | 10分鐘 | 搭乘JR或單軌電車抵達者 |
實測經驗談：用Google Maps輸入「増上寺」導航準確度很高。東京地鐵換乘建議用「乘換案内」App查詢。別開車！附近停車場貴且一位難求，東京的大眾運輸絕對是你的好朋友。
景點必去
在增上寺散步，千萬別匆匆走過！這些地方值得你放慢腳步：
- 三解脫門（重要文化財）：這就是增上寺的臉面！建於1622年，是寺內躲過戰火倖存的最古老建築。抬頭看那些精緻的龍、獅子、天女雕刻，還有屋頂的巨大斗拱，不得不佩服古代匠人的手藝。（小吐槽：近看會發現歲月和污染的痕跡蠻明顯的，但反而更顯真實歷史感）。聽說跨過此門就能解脫「貪、嗔、痴」三毒？走過時心裡默念一下願望也不錯！
- 大殿（本堂）：戰後重建的核心建築，氣勢恢宏。脫鞋進入內部，挑高的空間、巨大的金佛（阿彌陀如來）莊嚴肅穆，空氣中瀰漫著線香的氣味和低沉的誦經聲，瞬間能讓浮躁的心沉澱下來。記得在佛前合掌靜默片刻，感受那份寧靜的力量。
- 德川將軍家靈廟（墓所）：雖然內部參觀需要預約特別參拜團，但光是從外圍的圍牆和入口（台所門，也是重要文化財）眺望，就能感受到肅穆莊嚴的氣氛。想想腳下這片土地長眠著六位左右日本歷史的德川將軍，歷史的重量彷彿觸手可及。
- 東京鐵塔絕景點：這絕對是增上寺最獨特的魅力！從大殿前廣場或德川家靈廟入口附近看過去，古老的寺院屋簷與鮮紅的現代鐵塔同框，新舊交融的畫面衝擊力十足，尤其黃昏華燈初上時，美得讓人忘了按快門（別像我一樣看呆了）。芝公園草坪也是熱門的取景點。
- 鐘樓堂 & 大梵鐘（重要文化財）：這口鑄造於1639年的青銅大鐘也是戰火倖存者。每年12月31日晚上的「除夜之鐘」，是東京迎接新年最重要的傳統活動之一，由住持和民眾代表共同敲響108下，象徵去除人間108種煩惱。平常日雖不能敲，靜靜欣賞其古樸樣貌也很有味道。
- 安國殿 & 黑本尊：這裡供奉著增上寺的秘寶——「黑本尊」阿彌陀如來像（秘佛，平時不公開）。相傳德川家康對此像極為虔誠，認為它能帶來勝利與福佑。雖然看不到佛像真身，在安國殿前參拜一下，感受那份歷史信仰的傳承也不虛此行。
增上寺必訪景點精華清單
- 📸 攝影聖地：三解脫門仰角、大殿與東京鐵塔同框處、芝公園草坪拍鐵塔寺簷
- 🧘 靜心之所：大殿內部、清晨或傍晚的寺內庭園
- 📜 歷史巡禮：三解脫門（細看雕刻）、德川靈廟外牆、鐘樓堂解說牌
- 🙏 信仰體驗：大殿參拜、安國殿前合掌
- 🎑 季節限定：櫻花季（芝公園）、除夕聽鐘
個人心得：別只顧著拍東京鐵塔！寺廟裡有很多細微處值得玩味，例如屋簷下的風鈴、石燈籠上的苔痕、甚至是樹木的姿態。花點時間坐在長椅上觀察，會發現很多意外驚喜。
附近景點
玩增上寺，周邊景點絕對可以輕鬆串成充實的一日遊！
芝公園
- 介紹：這就是緊貼著增上寺的綠肺！說是公園，更像是寺廟的延伸庭園，草地保養得宜，櫻花季時更是擠滿賞花人潮（日本人稱「花見」）。躺在草坪上仰望東京鐵塔，是經典的東京悠閒畫面。
- 地址：港區芝公園1,2,3,4丁目
- 交通：根本不用交通，增上寺旁就是！最近的車站同增上寺。
- 營業時間：24小時開放（夜間照明至晚上9點或10點左右，細節看區域）。
東京鐵塔
- 介紹：這座1958年完工的紅白鐵塔，曾是東京無可爭議的地標（現在晴空塔更高啦）。除了登高望遠（Main Deck 150m，Top Deck 250m），底下的Foot Town有海賊王樂園、商店和餐廳。晚上點燈後的「鑽石面紗」超浪漫。
- 地址：港區芝公園4丁目2-8
- 交通：從增上寺步行約5-7分鐘即可抵達正門入口。JR浜松町站北口步行約15分鐘。
- 營業時間：Main Deck展望台 9:00 - 22:30 (最後入場22:00)；Top Deck展望台 9:00 - 22:15 (最後入場21:30~21:45)。全年無休，但可能因強風天氣暫時關閉高空展望台。
世界貿易中心大樓 展望台 (Seaside Top)
- 介紹：這是我的私房景點！就在浜松町站旁，它的40樓展望台「Seaside Top」擁有無敵的東京鐵塔與增上寺同框視角，而且是大片落地窗，拍照不怕反光。重點是門票超值（約800日元），人還不多！比擠晴空塔或六本木划算太多。
- 地址：港區浜松町2-4-1 世界貿易中心大樓40F
- 交通：JR/東京單軌「浜松町站」直通大樓；從增上寺步行約12-15分鐘。
- 營業時間：10:00 - 20:30 (最後入場20:00)，全年開放（年末年始或有調整）。
愛宕神社 & 出世之石階
- 介紹：想挑戰一下？這間小巧但地位崇高的神社，以筆直陡峭的「男坂」（又稱「出世之石階」）聞名！傳說成功一口氣登頂86階不跌倒（不能扶旁邊扶手哦！），就能事業有成、步步高升。神社本身寧靜雅致，還能俯瞰部分市景。
- 地址：港區愛宕1-5-3
- 交通：JR/東京Metro「新橋站」步行約10分鐘；從增上寺步行過去約20分鐘（或搭一站地鐵）。
- 營業時間：神社境內24小時開放，社務所（授與所）通常 9:00~17:00。
附近酒店
玩這區，住宿選擇超多！從奢華到平價都有：
東京王子大飯店 (The Prince Park Tower Tokyo)
- 介紹：這家絕對是位置之王！部分房間直接正對東京鐵塔和增上寺，景觀無敵！尤其是高樓層的塔景房，晚上看著鐵塔點燈入睡，早起拉開窗簾就看到增上寺的屋頂，感覺太夢幻。設施完善，有泳池（通常夏季開放）、多間餐廳。屬於高檔奢華型酒店。
- 地址：港區芝公園4-8-1
- 交通：就在增上寺和芝公園隔壁！ 步行到增上寺三解脫門約3分鐘，到東京鐵塔正門約5分鐘。地下通道直通「御成門站」和「芝公園站」，超方便。
- 營業時間：24小時櫃檯。入住通常15:00後，退房12:00前。
Remm 東京濱松町 (Remm Hamamatsucho)
- 介紹：這家是我的「CP值首選」！現代簡約商務風格，房間雖不大但設計聰明（有按摩椅房型！），價格相對親民許多。重點是位置超方便，就在浜松町站大樓「WING TAKANAWA」內，樓下就是各種餐廳商店。
- 地址：港區浜松町2-12-12 WING TAKANAWA EAST 8F
- 交通：JR/東京單軌「浜松町站」直結！步行到增上寺約10分鐘，到東京鐵塔約15分鐘。機場利木津巴士站就在旁邊，往返羽田/成田超省事。
- 營業時間：24小時櫃檯。入住15:00後，退房11:00前。
淺草由緣 東京鐵塔酒店 (The Gate Hotel Tokyo by Hulic)
- 介紹：這家走精品設計風，質感很好。位於愛宕神社附近，鬧中取靜。最大賣點是頂樓的開放式露台和餐廳/酒吧「KAMOGAWA」，能遠眺東京鐵塔和市景，氣氛絕佳（價格相對也高些）。
- 地址：港區愛宕2-3-13
- 交通：東京Metro「神谷町站」步行約5分鐘；從增上寺步行過去約15-20分鐘（有點上坡），或搭一站地鐵。
- 營業時間：24小時櫃檯。入住15:00後，退房11:00前。露台/餐廳有特定營業時間。
住宿挑選重點
- 追求極致景觀/便利性 ➔ 東京王子大飯店
- 預算有限/重交通便利性 ➔ Remm 東京濱松町
- 喜歡設計感/頂樓景觀吧 ➔ The Gate Hotel
- 想體驗傳統日式？ 這區較少純日式旅館，可考慮稍遠一點的區域。
附近美食
逛完增上寺，周邊覓食完全不用愁！從傳統到洋風應有盡有：
傳統日式料理
- 芝 豆腐屋UKAI：如果想吃頓好的慶祝，這家位於增上寺旁綠意庭園內的高級豆腐懷石料理名店值得考慮。環境清幽，主打精緻的豆腐宴席，午餐相對划算些。記得一定要預約！
- 天婦羅 綱八 (芝大門店)：老字號天婦羅連鎖的始祖店！就在芝大門。價格合理，食材新鮮，炸功了得，酥脆不油膩。點份「上天丼」或季節限定套餐，滿足感爆棚。用餐高峰要排隊。
- 割烹 小泉 (こいずみ)：隱身於芝公園住宅區的小巧割烹料理店，無菜單（Omakase）型式，主廚根據當令食材發辦。氣氛輕鬆但料理用心，適合想體驗精緻家常風味的食客。建議預約並確認預算。
洋食 & 咖啡廳
- 築地玉壽司 (東京鐵塔店)：想吃新鮮壽司又不想跑築地？這家開在東京鐵塔Foot Town的分店水準不錯，迴轉或單點都可，選擇多樣。
- Tokyo Tower Foot Town 餐廳街：東京鐵塔一樓的Foot Town聚集多家餐廳，從拉麵（如「東京拉麵國技館」）、漢堡、咖哩飯到甜品店都有，選擇多且方便，適合快速解決一餐。
- 猿田彥咖啡 (東京鐵塔店 / Remm濱松町店)：日本知名的精品咖啡連鎖，品質穩定。在東京鐵塔內或濱松町站內的Remm飯店1樓都能找到，是歇腳補充咖啡因的好選擇。
庶民美食 & 便利選擇
- 浜松町站周邊商場 (WING TAKANAWA等)：車站大樓裡藏著超多美食！拉麵店、牛丼飯（すき家、松屋）、烏龍麵店（花丸）、豬排飯、定食屋、甚至超市熟食區，應有盡有，價格親民、選擇多樣、營業時間長，是解決三餐的好夥伴。
- 便利商店 (Lawson / 7-11 / FamilyMart)：當然少不了！三明治、飯糰、關東煮、炸雞、甜點... 隨時滿足需求。尤其在增上寺看完夜景後，買個熱呼呼的炸鸡配啤酒回飯店享受，很可以！
我的口袋名單小推薦
- 想奢侈體驗禪意 ➔ 芝 豆腐屋UKAI
- 追求高CP值炸物 ➔ 天婦羅 綱八
- 快速方便選擇多 ➔ 浜松町站大樓美食街
- 歇腳喝杯好咖啡 ➔ 猿田彥咖啡
注意事項
讓你的增上寺之旅更順利，這些小眉角請記住：
- 衣著得體：參拜大殿內部時記得脫鞋（門口有鞋櫃）。雖然沒嚴格要求，但避免穿著過於暴露（如細肩帶、超短褲）或拖鞋，是對神佛和場所的基本尊重。
- 參拜禮儀：
- 淨手：進入大殿前，先在「手水舍」依序洗淨左手、右手，漱口（疫情後很多人省略漱口），最後將勺子立起清洗勺柄。
- 參拜：大殿內通常有賽錢箱（香油錢箱）。投入5圓或50圓日幣（象徵與神明結緣），深鞠躬兩次，拍手兩次（合掌於胸前，拍手幅度不用太大），許願，再深鞠躬一次。如果不太確定，觀察一下當地人怎麼做也很簡單。
- 攝影限制：
- 大殿內部通常禁止攝影（門口會有標示），請務必遵守。
- 拍攝外部建築和景觀，特別是與東京鐵塔同框，則非常鼓勵！
- 德川家靈廟內部禁止攝影（參加特別參拜團時會嚴格告知）。
- 保持安靜：增上寺仍是重要的宗教信仰中心，尤其在大殿內部及墓所附近，請輕聲細語，避免喧嘩嘻笑，打擾他人參拜或修行。
- 垃圾處理：日本街道垃圾桶極少，寺廟內通常也只設有資源回收桶（如寶特瓶、鋁罐專用）。請務必將垃圾帶回飯店或便利商店丟棄（便利店門口通常有垃圾桶），做好分類。
- 隨身物品：參拜或散步時，建議使用背包較方便。寺內地面可能有石子路或不平整處，穿著好走的平底鞋絕對必要（別像我當初穿新皮鞋磨破腳）。
- 廁所位置：寺內公共廁所不算多，主要在大殿附近和寺務所旁。建議在車站或利用餐廳、咖啡廳的廁所先解決。
- 防曬/防雨：東京天氣多變，尤其夏季炎熱多雨。帽子、陽傘、防曬乳、輕便雨衣或折疊傘最好隨身攜帶。芝公園樹蔭不少，但大殿前廣場可是全無遮蔽。
真心話時間：別被這些規矩嚇到！多數日本寺廟的氛圍是包容的，只要抱著尊重的心態，即使小細節沒做到完美也沒關係。看到歐美遊客有時手足無措的樣子，反而覺得挺可愛的。重點是那份心意！
Q&A
參觀增上寺需要門票嗎？
答：增上寺境內和主要外部區域（包括三解脫門、大殿外部、庭園、從外觀看德川靈廟）都是免費自由參觀的。只有在進入大殿內部參拜（免費，但可自由捐獻香油錢）以及必須預約付費參加的德川家靈廟特別內部參觀團時才涉及費用。
除夕夜想去增上寺聽除夜之鐘，要注意什麼？
答：這是東京跨年熱門活動！通常開放入場時間是晚上10點或11點左右（每年略有不同，務必事前查官網公告）。人潮非常非常多（動輒數萬人），要有長時間站立排隊的心理準備（數小時起跳）。務必穿著足夠保暖衣物（東京冬夜很冷）、帶點補充熱量的小零食，並注意保管好隨身財物。儀式莊嚴，請保持肅靜。
在增上寺附近哪裡買御守（護身符）或寫朱印？
答：在增上寺境內的寺務所（授與所） 就能購買到各式御守（交通安全、學業進步、健康祈願等）和請僧侶書寫朱印（需付費約300-500日圓，自備朱印帳或現場可購買）。寺務所通常位於大殿附近，開放時間約為上午9:00至下午5:00。這是帶回獨特紀念品的好方法！
穿梭於增上寺的紅柱朱簷之間，指尖撫過歷經滄桑的石燈籠，抬頭撞見鮮紅的東京鐵塔劃破天際。那一刻，時間不再是線性的流逝，江戶的禪意與昭和的雄心，在港區的風中微妙地共鳴。這座寺院最迷人的地方，不是它身為德川家菩提寺的顯赫，而是它靜靜見證了東京從武士之城到世界都會的蛻變，卻始終保有那份沉靜的靈性。當你坐在芝公園的長椅上，咬著便利商店買來的熱騰騰包子，看著下課的少年們在草坪嬉戲，遠處寺廟的鐘聲與都心的車流聲交織... 這就是東京，永遠在變，卻也永遠有像增上寺這樣的地方，提醒著人們它的根。或許，旅行的真諦，就在於發現這些新舊交融處，所綻放出的永恆火花吧。