日月湖日本料理: 台灣十家熱門日式餐廳精選推薦
說到我對日月湖日本料理的印象,其實挺有趣的。第一次遇到是在臺中,朋友強推,說CP值爆表。那時候還有點疑惑,名字挺大氣,不知道實際怎樣?走進去後發現,哇,跟我以為的那種冷冰冰高階感不同,反而有種家庭式溫暖,師傅在板前忙碌,看到熟客還會打招呼。那次點了綜合生魚片,新鮮度讓我印象深刻,特別是那個日月湖特選鮭魚肚,油脂分佈漂亮,入口即化,到現在還記得那個甜味。不過…嗯…他們家的芥末,坦白說,不夠“嗆”,是那種溫和派的山葵泥,喜歡重口味嗆鼻感的可能會有點失落?像我這種重口味星人就自己多加了好多醬油哇沙米(笑)。這讓我思考,日月湖是不是都走這種溫和路線?
目錄
後來才知道,日月湖日本料理在臺灣似乎不只是單一家店?感覺像是不同師傅各自開店但用了同一個品牌精神?因為後來我在臺北、高雄甚至宜蘭都看到掛著日月湖招牌的店家,風格、選單、價位都有些微差異。這反而激起了我收集的慾望!我決定,要把我遇到的、吃過的日月湖日本料理做個大盤點!下面就是我這幾年“實地考察”(其實就是大吃特吃啦)後,真心覺得值得推薦的10家日月湖(或風格極相似的獨立店),我會盡量把地址、時間、價格、必點菜還有我個人的真實評價(好的壞的都說!)都寫清楚。記得,口味很主觀,我的蜜糖可能是你的砒霜,大家參考參考就好!
第一家:日月湖日本料理 (天母本店)
這就是我的初遇之地!算是我心中的起點。在中山北路七段弄裡,不算太起眼,但老饕都知道。

必點選單:
- 真的新鮮,種類會依季節調整,師傅配得很好,每次都期待開盲盒。他們的鮭魚肚永遠是我的首選!油脂豐腴,甜!
- 海膽給得頗大方,品質穩定,鮮甜無惱人的藥水味,紫菜酥脆,必點!但要快點吃,放軟就可惜了。
- 簡單的鹽烤就超好吃!魚肉細嫩多汁,皮烤得焦香酥脆,擠點金桔更提味。這道最能吃出師傅烤功。
- 山藥爽脆,上面鋪滿厚厚的明太子醬,烤得滋滋作響,鹹香濃鬱,超下酒(或下飯!)。
個人評價介紹:
這家真的是我的安心名單。食材新鮮度沒話說,師傅手藝穩健,特別是生魚片和烤物類。服務親切,有種回家的感覺。缺點就是空間不大,尖峰時間比較吵雜擁擠,建議訂位。價格不算便宜,但以品質來說,我覺得物有所值。特別推薦給重視食材原味和師傅功力的朋友。他們的日月湖招牌散壽司料多澎湃,視覺味覺雙享受!不過,醋飯我覺得可以再酸一點點,個人口味啦。
第二家:湖月 和風料理 (大直店)
這家名字有「湖」,裝潢也很有意境,有點進階版日月湖的感覺?在大直豪宅區附近,氛圍精緻些。
必點選單:
- 預算夠的話,真心推薦交給師傅!能吃到當季最鮮、師傅最拿手的作品,常有驚喜。記得告知喜好和預算。
- 這個超罪惡!油脂經過炙燒完全爆發,入口即化,滿嘴香氣,每次必點兩貫才滿足。
- 鮑魚煮得軟嫩入味,搭配濃鬱的鮑魚肝醬,風味深邃,高階感十足。
- 看似簡單,蒸蛋滑嫩如布丁,上面點綴松露醬,香氣撲鼻,暖心暖胃的開場。
個人評價介紹:
這家走的是精緻路線,環境優雅舒適,適合約會或商務聚餐。師傅手藝細膩,呈現方式很講究視覺效果。食材確實選得很好,尤其高檔貨色。但…價格真的不便宜啊!荷包要夠深。份量上,追求精緻的同時,對我這種大食怪來說,單點套餐可能不太夠飽(尤其男生),要再加點握壽司或小菜。服務很周到,但氛圍比較正式一點。我覺得這裡的日月湖精神體現在細節的講究上。有一次吃到他們家的鮪魚大腹,那油脂化開的感覺,到現在想起來還會流口水!不過,點套餐時若有特殊不吃的(例如我不愛貝類),溝通要更明確些,我有次套餐裡出現兩道我不太愛的貝類小菜,有點可惜。
第三家:日月食堂 (臺中公益店)
這家感覺更貼近日常,價格親民許多,是許多臺中人下班小酌、聚餐的好去處!

必點選單:
- 用料實在,滿滿的鮭魚、鮪魚、旗魚、蝦、花枝、鮭魚卵,還有玉子燒,一碗滿足!價格才四百多,超值首選。他們家的醋飯調味對我胃口,微酸開胃。
- 鯖魚烤得皮脆肉嫩,油脂豐富,配白飯超讚。定食附的小菜、湯、茶碗蒸都不馬虎。
- 意外的好吃!外皮酥脆不油膩,雞肉多汁入味,分量足,是大人小孩都愛的招牌。
- 鑊氣足,烏龍麵Q彈,配料豐富(肉絲、高麗菜、紅蘿蔔、香菇),鹹香夠味,飽足感滿分。
個人評價介紹:
這家就是吃粗飽、吃開心的!環境比較熱鬧(有時會吵),服務速度在尖峰時段會稍慢,但態度很親切。食物水準在同等價位帶絕對是前段班。「新鮮」、「份量大」、「價格合理」是最大優點。超級適合學生、小資族、家庭聚餐。想體會輕鬆版的日月湖風格,這裡很合適。每次點海鮮丼看到那堆得像小山的料,心情就很好!不過,生魚片切得比較厚實(成本考量?),少了點師傅的精緻刀工感,追求極致入口即化口感的可能會覺得普通。還有,飲料選擇比較少。
第四家:湖之饗宴 (臺南安平店)
這家結合了日式料理和臺南在地特色,食材也常用臺灣當季漁獲,很有特色!
必點選單:
- 將臺南特產蝨目魚做成日式一夜幹,鹹香下飯,魚肉細緻好吃,超有在地融合特色!定食配菜也會加入臺南元素。
- 選用臺南肥美的鮮蚵,簡單火烤,淋上特調柚子胡椒醬,鮮甜帶點微辣刺激,超開胃!
- 酥脆的天婦羅裹衣裡吃得到滿滿的臺南特產櫻花蝦香氣,搭配時蔬,不油膩。
- 湯頭清甜溫暖,用料實在,蘿蔔、竹輪、油豆腐都煮得入味,天氣冷時喝一碗超舒服。
個人評價介紹:
這家最大特色就是「臺日融合」!師傅巧妙地將臺南在地食材和風味融入日式料理中,很有新鮮感。環境清幽,帶點日式庭園風(小小一個角落啦)。服務人員會熱情介紹食材來源。食材新鮮度不錯,特別是本地漁獲。推薦給想嘗試不一樣日料風味的朋友。他們的創新精神,我覺得也是日月湖追求美味的一種延伸。第一次吃到用蝨目魚做一夜幹,真的很驚豔!不過,選單上純正的傳統日式選項相對少一些,如果只想吃標準的鮭魚親子丼,可能選擇沒那麼多。然後,位置在子裡,開車要找一下停車位。
第五家:日湖小舖 (高雄駁二店)
這家開在高雄熱門的文創園區駁二藝術特區旁,走年輕、快速、帶點創意的路線!
必點選單:
- 經典款,炙燒過的鮭魚香氣更濃,搭配鮭魚卵,加上美乃滋和醬油膏(稍偏臺味),份量足又不貴,飽足感滿點。
- 酥脆的炸蝦捲在壽司飯裡,加上小黃瓜、美乃滋,外層鋪滿魚卵或蟹肉絲,口感豐富,CP值高。
- 外酥內嫩多汁,調味適中,單點或配丼飯都讚。一份才一百初,划算。
- 料多(豆腐、海帶芽),味道濃鬱,重點是可以續碗!逛累了來一碗暖胃超棒。
個人評價介紹:
這是日月湖體系(或風格)中最輕鬆、最速食的代表!優點是「方便」、「快速」、「便宜」、「位置好」。非常適合逛駁二餓了想快速解決一餐的遊客,或是附近上班族午餐。口味比較大眾化,帶點臺式調整(例如醬油膏、美乃滋用得多一些),不追求精緻頂級的話,很OK。環境就是簡潔明亮的速食風。服務嘛,就是點餐結帳,別期望太高。適合預算有限、追求快速填飽肚子的時候。有一次看完展覽餓扁了,衝進來點碗鮭魚丼加味噌湯,續了兩碗湯,覺得很幸福!但真要說缺點,米飯的品質和醋飯的比例,有時候會不太穩定,生魚片的新鮮度也偶爾有波動(價格反映啦)。嚴格來說,這家比較像掛著日式名的快速食堂。
第六家:隱湖 割烹料理 (臺北東區弄)
這家很低調,沒有大大招牌寫著日月湖,但聽熟客說師傅是從某個知名日月湖體系出來的,手藝精湛,走預約制無選單路線。
必點選單:
既然是無選單,就交給師傅吧!但可以溝通預算和不吃的東西。師傅會根據當日市場進貨決定菜色。
個人評價介紹:
這家是給懂吃、願意花錢享受頂級食材和師傅技藝的饕客準備的。環境極簡安靜,只有板前約10個座位,可以近距離欣賞師傅料理。食材都是當日頂級貨色,產地直送,處理手法細膩精緻,每一道都像藝術品。醋飯酸度、溫度、黏度都調整得恰到好處。師傅通常話不多,但問他食材或做法,他會很樂意分享。用餐節奏掌握得很好。缺點就是價格高昂、難訂位、位置隱密。如果你追求極致的日料體驗,這裡是體現日月湖追求頂級精神的一個隱藏版選項。有次吃到師傅用備長炭現烤的喉黑魚,油脂滴下來那香氣…永生難忘!不過,荷包真的要夠深,而且完全沒有選擇的自由度,不適合挑食或預算有限的朋友。而且師傅很有個性,太吵或幹擾他作業可能會被他冷眼(我就看過隔壁桌手機拍照太久被制止)。
第七家:月之瀨 創作壽司 (新竹科學園區旁)
這家感覺是為了竹科新貴開的,環境新穎,融合傳統與創意,食材也很大膽。
必點選單:
- 高階和牛經過炙燒,油脂香氣四溢,點綴現刨黑松露片,香氣濃鬱層次豐富,奢華享受。
- 入口即化的比目魚鰭邊加上鮮甜海膽,雙重海洋油脂炸彈!幸福感爆棚。
- 整隻酥炸軟殼蟹包在壽司卷裡,搭配特調醬汁(有點像泰式酸辣但溫和版?),口感酥脆豐富,創意十足。
- 清爽的結尾甜點,葛粉條Q彈滑順,黑糖蜜香甜不膩。
個人評價介紹:
這家主打「創作」,在傳統江戶前壽司基礎上加入許多新元素和醬料。環境寬敞舒適,裝潢現代感強。適合喜歡嚐鮮、不排斥融合風味的客人。食材品質很好,特別是進口的高檔貨。師傅年輕有想法。不過,對於追求純粹傳統日料風味的人來說,可能會覺得調味稍重、醬料運用得稍微多了點,有時會蓋過食材本身的味道。價格也是偏高,尤其那些加了松露、和牛的品項。我覺得這裡展現了日月湖年輕、創新的一面。有一次帶不愛吃生食的朋友來,點了炸軟殼蟹卷和熟食套餐,她也吃得很開心。但如果你只想安安靜靜享受一片單純的鯛魚刺身,這裡可能不是最佳選擇。
第八家:湖畔居酒屋 (臺中勤美草悟道)
這家融合了日式居酒屋和臺式的熱炒熱鬧感,適合朋友下班聚餐喝酒!
必點選單:
- 雞腿肉烤得嫩,塗上厚厚鹹香的明太子醬,經典不敗款!
- 牛肉品質不錯,簡單鹽烤帶出肉香,咬勁適中,配啤酒絕配。
- 鑊氣十足,水蓮清脆爽口,加了點小魚乾或破布子提味,很臺但好吃!
- 宵夜想吃點暖胃清淡的,這個很棒。烤過的鮭魚碎、海苔絲、芝麻,淋上熱茶湯,清爽解膩。
個人評價介紹:
這家就是吃氣氛、喝酒聊天的!環境熱鬧,音樂大聲,大家講話都很大聲(所以不適合安靜談事情)。食物走大眾口味,偏重鹹香下酒,種類非常多樣,從生魚片、串燒、炸物到熱炒、飯麵都有。價格合理,份量也足。服務生很忙,但動作算快。非常適合多人聚餐喝酒。這裡的日月湖印象比較模糊,更像是打著日式名的熱鬧居酒屋。食物水準OK,但不驚艷,尤其生魚片比起專門店有落差。串燒的穩定度有時候也要碰運氣,偶爾會烤得過乾。但整體來說,氣氛歡樂,是放鬆解壓的好地方,啤酒選擇也多。
第九家:湖光旬味 定食屋 (宜蘭羅東)
這家強調使用宜蘭當地、當季的食材製作日式定食,感覺很清新健康!
必點選單:
- 主菜會依當天採買的魚獲決定,可能是午仔、黃魚、肉魚等,簡單鹽烤,吃得到魚的鮮美。
- 超有宜蘭特色!軟嫩的玉子燒裡面捲入宜蘭名產鴨賞和蔥花,鹹香夠味,很有創意。
- 選用南方澳新鮮牡蠣,裹薄粉酥炸,外酥內爆漿,鮮味十足。
- 豆花綿密,黑糖水香甜不膩,是完美的句點。加點才NT$50!
個人評價介紹:
這家給人感覺很樸實、健康、在地。主打定食模式,份量足,營養均衡,吃得飽又不會太重口味。最大亮點是大量使用宜蘭在地食材,讓日式定食有了在地靈魂。環境乾淨簡潔,服務親切。價格非常實惠,CP值爆表!非常適閤家庭用餐或想簡單吃頓好飯的時候。雖然名字沒有直接叫日月湖,但其強調食材來源、家庭感的風格,跟我對日月湖追求「旬之味」的印象不謀而合。定食的小菜每天都不太一樣,常有驚喜。不過,追求華麗擺盤或高檔食材的朋友可能會覺得普通。主菜選擇相對固定(烤魚、炸物、煮物、玉子燒幾類),變化性較低。但以這個價位,真的沒什麼好挑剔的!有次帶媽媽去吃,她超愛那個鴨賞玉子燒,還想買鴨賞回家自己做(當然失敗了)。
第十家:日月亭 會席料理 (北投溫泉區)
這家隱身在北投溫泉飯店區的高階料亭,提供正統的懷石/會席料理,結合了泡湯後的放鬆氛圍。
必點選單:
無單點,吃的是整套的儀式感和季節感。
個人評價介紹:
這是體驗最完整、最正式日式料理美學的地方。環境清幽雅緻,充滿禪意,通常是獨立包廂。餐具器皿極為講究,每道菜都像一幅畫。食材頂級,烹飪手法細膩精準,呈現食材的原味與旬味。整套吃下來需要兩個多小時,是一場視覺、味覺、心靈的饗宴。服務絕對是頂級日式規格,無微不至。非常適合特殊節日慶祝、商務宴請,或是泡完湯想徹底放鬆享受一頓精緻料理。這裡將日月湖所象徵的日式美學發揮到了極致。用餐體驗確實難忘。但缺點顯而易見:價格極高、形式拘謹、用餐時間長、需提前預訂(且通常需透過飯店)。對吃不慣清淡原味或份量精緻的朋友,可能會覺得「吃不飽又貴」。而且,在包廂裡穿著正式吃飯,對我這種習慣隨性的人來說,有點綁手綁腳。有次公司招待客戶在這裡,料理確實美得像藝術品,但整晚正襟危坐,好累(笑)。
終於寫完這十家了!
吃得我好累(荷包也好痛),但整理出來感覺很有成就感。不知道大家有沒有發現,雖然都掛著類似日月湖的精神或有淵源,但每家店真的各有特色!從超高階的無選單到平價的快速食堂,從傳統江戶前到融合創意,甚至結合在地食材。這也讓我更理解,所謂的日月湖日本料理,可能代表的不是一套死板的SOP,而是一種對食材的堅持、對美味的追求,以及適應不同客群和在地風情的彈性。
對我個人來說,我會根據不同的心情、場合、預算去選擇不同的店:
- 想吃頂級食材、師傅技藝、安靜享受: 選「隱湖 割烹料理」或「日月亭 會席料理」。
- 重視CP值、吃得飽、熱鬧聚餐: 選「日月食堂 (臺中公益店)」、「湖畔居酒屋 (臺中勤美)」或「日湖小舖 (高雄駁二)」。
- 想吃創新口味、嚐鮮: 選「月之瀨 創作壽司 (新竹)」或「湖之饗宴 (臺南安平)」結合在地的也很棒。
- 安心、穩定、家庭感、食材好: 「日月湖日本料理 (天母本店)」和「湖月 和風料理 (大直店)」都很穩。
- 簡單、健康、在地食材、高CP值定食: 「湖光旬味 定食屋 (宜蘭羅東)」是首選!
其實吃東西,真的不用太拘泥於是不是「正宗」,是不是掛著某個牌子。找到自己喜歡的口味、適合當下心情的環境和價格,吃得開心最重要!日月湖對我來說,就是一個尋找美味的線索,開啟了我在臺灣發現這些好店的大門。
Q&A 時間 (大家常問我的問題):
哈,這個問題我被問超多次!說真的,經過我這幾年東吃西吃和研究(其實就是跟老闆或師傅聊天),我發現「日月湖日本料理」在臺灣,比較像是一個「品牌精神」或「師傅流派」的概念,而不是嚴格意義上的連鎖體系。最早可能起源於某幾位師傅(像我猜天母本店或高雄某幾家),然後師傅自立門戶或徒弟開店,可能沿用名字、可能取相近的名字、可能只繼承精神。所以你說哪家是「唯一正宗」,真的很難講。重要的是,食物好不好吃,符不符合你的期待!天母本店歷史最悠久,算是公認的一個重要起源點,但其他家也各有擁護者啦!別糾結「正宗」,找「好吃」比較實在!
如果是完全沒吃過的朋友,我會建議從「日月食堂 (臺中公益店)」或「湖光旬味 定食屋 (宜蘭羅東)」開始。理由很簡單:價格親民、口味大眾化接受度高、選擇多樣(丼飯、定食、熟食都有)、份量實在,踩雷機率相對低。必點的話,公益店的「豪華海鮮丼」或炸雞,羅東店的「烤魚定食」或「鴨賞玉子燒」,都是安全又美味的選擇。先嚐到甜頭,覺得喜歡這個路線,再去挑戰更高階或更專門的店!別像我第一次就傻傻衝去Omakase,緊張得要死又怕吃不飽(錢包也嚇死)。
當然適合!但要挑對店家。像「日月食堂 (臺中公益店)」、「湖光旬味 定食屋 (宜蘭羅東)」、「湖畔居酒屋 (臺中勤美)」的晚餐時段(不要太晚)、「日湖小舖 (高雄駁二)」這種環境比較輕鬆、有熟食(炸物、烤魚、烏龍麵、丼飯)選擇多的,都很適閤家庭聚餐。避免去像「隱湖 割烹料理」這種只有板前位、無選單、氣氛嚴肅的,或是「湖畔居酒屋」太晚的宵夜時段(人多吵雜菸味重)。另外,「湖之饗宴 (臺南安平)」結合在地食材的特色,也常讓長輩覺得有趣。重點是看長輩和小孩的口味偏好,有沒有他們能吃的東西(避開全生食)。帶長輩的話,環境不要太吵、椅子好坐也很重要!像天母本店空間就稍擠,帶行動不便的長輩可能比較不方便。