美國旅遊攻略:景點、行程、美食、住宿及必買清單一次掌握!
哈囉,我是欣悅,一個把護照當成第二生命、行李箱永遠半開著的資深旅遊規劃師。跑了美國十幾趟,從東岸的繁華燈火到西岸的壯闊山河,甚至那些地圖上不起眼的小鎮,都有我踩過的腳印。今天不藏私,把我這些年累積的美國旅遊乾貨通通倒出來!保證讓你避開我當年踩過的坑,規劃出最順暢又難忘的旅程。準備好了嗎?我們出發吧!
目錄

美國旅遊交通:移動的藝術與挑戰
說真的,在美國沒車?美國旅遊交通絕對是行程順暢與否的關鍵!尤其想去國家公園或小鎮,沒車就像沒腳。我記得第一次在洛杉磯試著靠公車+走路去好萊塢星光大道,烈日下走了快一小時,妝都花了,到現場只想找陰影躲.慘痛教訓!
這裡整理幾種主要方式:
方式 | 優點 | 缺點 | 適合情境 | 欣悅真心話 |
自駕 | 自由度高、深入偏遠地區、行李攜帶方便 | 油費、停車費貴、城市交通壅塞、需適應交規 | 國家公園之旅、公路旅行、多人同行 | 西岸1號公路必駕!但舊金山斜坡停車是考驗技術的惡夢 |
國內線飛機 | 節省跨州時間 | 機場安檢耗時、額外交通銜接、行李託管費 | 東西岸跨點、時間有限者 | 廉航票價誘人,但行李費加一加可能更貴! |
長途巴士 (Greyhound/ Megabus) | 票價便宜、點對點 | 耗時長、舒適度較低 | 預算極有限、短程城市間移動 | 坐過一次夜車… 脖子差點斷掉,非必要不嘗試 |
城市大眾運輸 (地鐵/公車) | 經濟實惠、避開停車問題 | 路線可能複雜、深夜班次少 | 紐約、芝加哥、舊金山等大城市核心區 | 紐約地鐵標示有時讓人想哭,Google Map是救星 |
火車 (Amtrak) | 沿途風景優美、舒適 | 票價不便宜、速度不如飛機 | 景觀路線如加州微風號、追求悠閒體驗者 | 適合有閒情逸致的人,趕時間別考慮 |
美國旅遊景點:經典與驚豔一次收錄
美國太大,景點多到數不完。選幾個我認為美國旅遊景點中兼具代表性與獨特性的,幫你省去大海撈針的時間:

紐約:自由女神像 & 艾利斯島
位置: 紐約港,需從曼哈頓砲台公園或新澤西自由州立公園搭渡輪。
門票: 渡輪票含基座參觀約$24.5起 (官網訂票,強烈建議預約!當天排隊人龍長到懷疑人生)。皇冠票極難搶,手速要快。
遊覽時間: 預留至少4-5小時 (含排隊安檢、渡輪、兩島參觀)。
營業時間: 渡輪通常8:30/9:00AM – 3:30/5:00PM,隨季節變動,務必查官網。
路線: 渡輪先停自由女神像 (下船參觀),再往艾利斯島移民博物館 (可停留),最後返航。
美國旅遊景點的標誌!親眼看到比明信片震撼。但老實說,博物館內容比想像中沉重,艾利斯島見證了無數移民的血淚史。天氣差時風超大,外套帽子必備。

大峽谷國家公園 (南緣)
位置: 亞利桑那州北部。
門票: 每車$35 (7日有效),建議買國家公園年票$80 (適合一年內玩多個國家公園者)。
遊覽時間: 至少一整天,過夜更佳看日出日落。
營業時間: 全年開放,主要遊客中心與服務點有開放時間。
路線: 分東西兩線。西線有免費Shuttle;東線建議自駕至各觀景點 (Desert View Watchtower必停)。
屬於那種美國旅遊景點中「一輩子一定要去一次」的地方。站在邊緣真的會腿軟!夕陽西下時,峽谷色彩變化美到不真實。但不要妄想一天玩完,挑幾個點深度感受就好。夏天超熱,水帶夠!

黃石國家公園
位置: 懷俄明州為主,延伸至蒙大拿、愛達荷州。
門票: 每車$35 (7日有效),年票划算。
遊覽時間: 強烈建議至少3天2夜。
營業時間: 全年開放,但主要道路冬季(約11月-4月)大多封閉,僅開放部分區域。
路線: 經典「8字形」路線。必看:老忠實間歇泉、大稜鏡溫泉、諾里斯間歇泉盆地、猛獁溫泉、黃石峽谷。
地球的活教室!大稜鏡溫泉的顏色親眼見到覺得不可思議。美國旅遊景點中的超級巨星。但旺季(6-8月)人車多到爆炸,停車位靠運氣。想看動物?清晨和黃昏機會最大。記得絕對不要靠近野生動物,尤其野牛!牠們跑得比你快。

舊金山:金門大橋
位置: 橫跨舊金山灣與太平洋的金門海峽。
門票: 免費參觀。開車過橋南下(進舊金山)才收費 (約$9.xx),北上不收費。徒步免費。
遊覽時間: 1-3小時 (看你停留多久拍照)。
營業時間: 全天開放。
路線: 最佳拍攝點:Battery Spencer (北側高點,經典角度)、Crissy Field (南側,前景沙灘草地)、Baker Beach (南側,可拍到橋與沙灘)。騎單車過橋很酷,但風超大!
霧鎖金門的景象最有味道,但能不能看到藍天白雲下的紅橋,得看運氣。風!真!的!很!大!帽子要抓緊。這個美國旅遊景點是拍照勝地,但人潮眾多,早點出門。

華盛頓特區:國家廣場
位置: 華盛頓特區市中心。
門票: 免費!大部分紀念碑與史密森尼博物館群均免費。
遊覽時間: 博物館控請預留至少2-3天!走馬看花也要大半天。
營業時間: 戶外紀念碑全天開放。博物館通常10AM-5:30PM,部分週一休館。
路線: 從林肯紀念堂、倒影池一路往東到國會山莊,沿途經過越戰韓戰紀念碑、華盛頓紀念碑、多家博物館 (航空太空博物館、自然史博物館必去)。
美國旅遊行程:從週末快閃到深度漫遊
時間永遠不夠用!怎麼安排最有效率?分享幾種經典的美國旅遊行程模板,你可以根據自己喜好調整。
- 行前準備清單 (超級重要!)
- ✓ 護照 + ESTA電子旅行許可 (台灣適用免簽計畫,務必至少出發前72小時申請!) $21美金
- ✓ 機票、住宿確認單 (電子檔存手機+印紙本備份)
- ✓ 國際駕照 (台灣駕照正本也要帶!租車必備)
- ✓ 旅遊保險 (醫療保障額度要夠!美國醫療天價)
- ✓ 信用卡 (Visa/Mastercard為主,Amex有些小店不收) + 少量現金 (小費、路邊攤)
- ✓ 適合當地天氣的衣物 (美國室內冷氣像不用錢)
- ✓ 萬用轉接頭 + 行動電源
- ✓ 常用藥品 (處方藥備英文說明)
- ✓ 手機下載必備App:Google Maps (離線地圖先下好!)、Uber/Lyft、航空公司App、翻譯軟體
準備好這些,你的美國旅遊行程就踏出穩健第一步了。

週末快閃兩日遊 (以紐約為例)
- Day 1 (曼哈頓經典打卡):
- 上午:中央公園漫步 (建議從南端進入,看畢士達噴泉、草莓園)、第五大道櫥窗巡禮
- 中午:時代廣場感受人潮 + 午餐 (附近餐廳多但偏貴)
- 下午:美國旅遊景點必去 – 帝國大廈觀景台 (白天視野佳) 或 洛克斐勒中心Top of the Rock (看帝國大廈+中央公園景)
- 晚上:百老匯音樂劇 (強烈建議提前購票!TKTS折扣亭碰運氣)
- Day 2 (歷史文化 & 購物):
- 上午:自由女神像渡輪與艾利斯島 (務必早出門!)
- 中午:中國城或小義大利區覓食
- 下午:蘇活區、雀兒喜市場逛街挖寶
- 傍晚:布魯克林大橋散步看曼哈頓天際線夜景
美國旅遊行程這樣排很緊湊,腳力要夠!地鐵是移動核心。想悠閒點?砍掉一兩個點。

美西深度五日遊 (加州精華)
- Day 1:洛杉磯到達 – 好萊塢星光大道、中國戲院、傍晚赴聖塔莫尼卡碼頭看日落吃晚餐。
- Day 2:洛杉磯 → 聖地牙哥 – 中途停靠美麗的美國旅遊景點拉荷亞海灣 (La Jolla Cove) 看海豹,下午逛瓦斯燈街區或巴博亞公園。
- Day 3:聖地牙哥 → 棕櫚泉 – 上午逛聖地牙哥老城歷史公園,下午驅車往棕櫚泉,體驗沙漠風情與Outlet購物 (Desert Hills Premium Outlets)。
- Day 4:棕櫚泉 → 約書亞樹國家公園 → 拉斯維加斯 – 上午探索約書亞樹奇岩怪石,傍晚抵達拉斯維加斯,體驗繁華夜生活與免費秀 (如貝拉吉歐噴泉秀、火山秀)。
拉斯維加斯免費秀推薦 地點 時間 貝拉吉歐噴泉秀 Bellagio Hotel 前 下午至午夜 (間隔15-30分鐘) 火山爆發秀 Mirage Hotel 前 每晚8點、9點 (天冷可能取消) 佛拉明哥火鳥秀 Flamingo Hotel 野生動物棲息地 下午3:30、5:30 - Day 5:拉斯維加斯 → 返程/續往大峽谷 – 上午可逛威尼斯人酒店運河、或體驗刺激高空彈跳/射擊,下午返程或前往大峽谷西緣 (天空步道)。
欣悅的小貼士:
- 行程別排太滿:美國點與點距離遠,開車2-3小時是常態,留點彈性空間給意外發現或塞車。
- 善用美國旅遊交通時間:長途車程是聽有聲書、Podcast或補眠的好時機。
- 學會預約:熱門餐廳、國家公園住宿、特殊體驗 (如直升機) 務必提前預約!現場很難排到。
- 體力分配:大城市靠腳力,國家公園靠體力,美國旅遊行程要勞逸結合。

美國旅遊美食:從快餐車到Fine Dining的味蕾冒險
美國是民族大熔爐,美食也超多元!別只吃漢堡薯條啦,這些美國旅遊美食值得你嘗試:
美食 | 特色/推薦 | 哪裡吃? | 欣悅真心話 |
---|---|---|---|
美式漢堡 | In-N-Out (西岸)、Shake Shack (東岸起家)、Five Guys、地區性精釀漢堡店 | 連鎖店隨處可見,精釀店找當地人推薦 | In-N-Out的動物風(Animal Style)薯條必點!Shake Shack的奶昔濃郁。但老實說,吃過兩次就膩了… |
龍蝦捲 (Lobster Roll) | 新英格蘭地區 (緬因州最出名),分冷拌美乃滋(新英格蘭風)和熱奶油(康乃狄克風) | 波士頓、波特蘭的海鮮市場或專門店 | 新鮮龍蝦肉滿滿一口咬下超滿足!但價格不菲,一個常要$25-$40美金以上。 |
BBQ 烤肉 | 地域性強!德州愛牛胸肉(Brisket),堪薩斯城愛肋排(Ribs),卡羅萊納愛豬肉配醋醬 | 當地知名BBQ老店 (Austin的Franklin BBQ大排長龍!) | 煙燻風味迷人,肉質軟嫩。但份量大到驚人,兩個人點一人份再加配菜可能就夠了! |
國際美食 | 紐約/LA的正宗中餐、韓國城烤肉、小東京拉麵、邁阿密的古巴三明治(Cubano)、舊金山Mission區的墨西哥捲餅(Burrito) | 大城市特定的民族聚集區 | 想念家鄉味?大城市找得到!LA的滋味成都川菜很解饞。古巴三明治的豬肉、火腿、起司夾在烤酥的麵包裡,簡單美味。 |
早午餐 (Brunch) | 班尼迪克蛋(Eggs Benedict)、鬆餅(Pancake/ Waffle)、法式吐司(French Toast) | 週末熱門Brunch店 (常需排隊) | 美國人週末儀式感!份量超大,當早午餐一起吃省錢。推薦經典班尼迪克蛋配荷蘭醬。 |
探索美國旅遊美食別害羞,問問當地人他們最愛的Pizza店或Taco攤在哪,往往比旅遊書推薦的更道地。記得,小費文化!餐廳內用通常給15%-20%小費;快餐店、咖啡店買外帶則不需給。服務生薪水很大部分靠小費,別省這個錢。說到美國旅遊美食,不能不提分量!美國食物份量普遍很大,點餐時斟酌一下,兩人分一份主餐再加開胃菜有時就夠了。

美國旅遊住宿:從奢華飯店到溫馨民宿的選擇
住宿預算絕對是美國旅遊住宿的一大考量。美國住宿類型多,價格差異也大:
- 星級飯店: 品質穩定、服務完善、地點通常佳、價格高。連鎖品牌如Marriott, Hilton, Hyatt, IHG選擇多。
- 汽車旅館 (Motel): 公路旅行好夥伴,常位於高速公路交流道旁,方便停車(免費)、價格較低,但品質參差不齊。連鎖品牌如Motel 6, Super 8, Days Inn。
- 民宿/度假屋 (Airbnb/VRBO): 適合多人家庭或長期停留,有廚房可開伙省餐費,更有在地感。但品質衛生需看房東評價,清潔費/服務費可能拉高總價。
- 青年旅館 (Hostel): 預算有限、獨行背包客首選,有交誼空間可認識旅人,但需共享衛浴、睡眠品質可能受影響。
- 國家公園小木屋/旅館: 體驗獨特、位置絕佳方便遊園,但超級難訂且價格高!需提前半年甚至一年預約。
分享幾間我住過、印象深刻的美國旅遊住宿選擇:
- 【紐約】Pod Times Square Hotel
位置:中城西,離時代廣場步行5分鐘
環境:[現代簡約風 | 房間小巧但設計聰明 | 公共空間不錯]
費用:紐約來說算中等偏實惠,平日雙人房約$150-$250/晚
評價:地點無敵方便!房間真的小,但睡個覺夠用。乾淨、新穎。適合預算有限但不想離核心區太遠的人。隔音一般。
欣悅說:紐約寸土寸金!同樣價錢住這裡比住破舊老飯店好多了。
- 【大峽谷】Yavapai Lodge
位置:大峽谷國家公園南緣核心區內,離主要觀景點Mather Point車程5分鐘
環境:[樸實無華的木屋風 | 房間基本但乾淨 | 重點是位置!]
費用:園內住宿都貴,約$250-$350/晚起
評價:最大優勢在於住在公園內!可以看日出日落不用趕路。設施簡單老舊,餐廳選擇不多也稍貴(但方便)。
欣悅說:為了無敵位置和方便性,設施老舊我忍了!務必提前半年以上預訂!
- 【舊金山】The Kimpton Alton Hotel – Fishermans Wharf
位置:漁人碼頭邊,散步可到海獅碼頭、吃螃蟹
環境:[活潑設計感 | 房間舒適 | 有免費晚間品酒時光、可借單車]
費用:約$200-$350/晚
評價:地點佳,服務不錯,房間比紐約的大。免費品酒是驚喜!漁人碼頭遊客多,但晚上頗有氣氛。
欣悅說:喜歡Kimpton的品牌調性,貼心小服務多(例如可借金魚來房間作伴?)。適合想住得有點特色又方便的人。
美國旅遊季節:什麼時候去最好?
這個問題沒標準答案!美國太大,不同區域氣候天差地遠。「最好」取決於你想去哪、想看什麼、預算考量以及能否忍受人群。來看看不同美國旅遊季節的特色:
地區 | 春季 (3-5月) | 夏季 (6-8月) | 秋季 (9-11月) | 冬季 (12-2月) |
---|---|---|---|---|
東北部 (紐約、波士頓、華盛頓DC) |
氣溫回暖,櫻花盛開(DC最美),但早晚涼且可能有春雨。遊客漸多。 | 溫暖至炎熱潮濕,常有午後雷陣雨。旺季,遊客最多,機票住宿最貴。戶外活動多。 | 最舒適季節!秋葉變色(尤其新英格蘭地區)絕美。賞楓季也是小旺季。 | 寒冷,常下雪。聖誕節前後有氣氛但遊客多。1-2月最冷,淡季價格最低 (除滑雪區)。 |
西部 (加州、賭城、國家公園) |
氣候宜人!加州花開(優勝美地瀑布水量豐),國家公園遊客較夏少。西岸最佳季之一。 | 內陸/沙漠區(賭城、大峽谷、死亡谷)極度酷熱 (40°C+)。國家公園人潮爆滿。海邊舒適但霧多(舊金山)。 | 天氣再度變好,沙漠區仍暖但不至酷熱。國家公園人潮減。西岸另一黃金季。 | 加州沿海溫和偶雨。山區/高海拔國家公園(優勝美地山谷外、黃石/大堤頓) 大雪封路僅部分開放。賭城仍暖。 |
南方 (佛羅里達、德州、紐奧良) |
氣候溫暖舒適,春假 (3-4月)海灘人超多。適合戶外。 | 炎熱潮濕,午後雷雨頻繁。颶風季(6月-11月,高峰8-10月)。暑假海灘人潮洶湧。 | 天氣仍暖,濕度下降。颶風風險漸低。 | 最舒適旺季!佛州陽光沙灘避寒勝地,尤其聖誕節前後至3月人潮多價格高。 |
高山/滑雪區 (落磯山脈、太浩湖) |
融雪期,部分高海拔路仍封閉。滑雪季尾聲(通常到4月)。 | 絕佳健行、露營季節!山區涼爽,野花盛開。避暑勝地。 | 秋色迷人(落磯山),氣溫下降。9月底/10月部分設施關閉。 | 滑雪旺季!雪況佳(12月中-3月)。聖誕/新年假期價格最高峰。需注意暴風雪影響交通。 |
欣悅的季節選擇建議:
- 追求CP值/避開人潮: 春季(4-5月初)、秋季(9月底-10月中,避開賞楓尖峰)、冬季(1-2月,避開節日與滑雪區)。這時的美國旅遊季節最划算。
- 想看特定景觀: 櫻花(東岸3月底-4月中)、秋楓(新英格蘭/北密西根10月上半)、國家公園全開(黃石/優勝美地5月底-9月中)、滑雪(12月中-3月)。
- 家庭暑假出遊: 東岸或高山區避暑,避開西南沙漠(除非你耐熱)。
- 怕冷又想戶外活動: 秋季的西部或春季的南部。
無論哪個美國旅遊季節,洋蔥式穿法永遠是王道!尤其春秋季或高海拔地區,早晚溫差大。查天氣預報別只看城市,要看你去的美國旅遊景點海拔高度。

美國旅遊必買:購物清單與掃貨指南
最後一站,買什麼帶回家才不虛此行?身為購物(偶爾失心瘋)達人,整理這份美國旅遊必買清單給大家參考:
- 維他命/保健食品
- 必買原因: 品牌多、劑量高、價格通常比台灣便宜許多(尤其特價時)。
- 推薦品牌: Nature Made, Kirkland Signature (Costco自有品牌), GNC (自有品牌或特價品)
- 去哪買: Costco好市多 (需會員卡)、CVS, Walgreens, Walmart, GNC專賣店。
- 價格參考: 大罐綜合維他命約$10-$25;鈣片、B群、魚油等常特價。
- 欣悅提醒: 注意台灣入境規定,自用合理數量為限。Costco份量超大,揪親友分攤最划算!
- 品牌護膚品/化妝品
- 必買原因: 美國本土品牌(如Kiehls, Clinique, Estée Lauder, Origins)或開架品牌(Neutrogena, Cetaphil, CeraVe, Olay)在美國買價差明顯,且常有組合優惠。
- 推薦購買點: Sephora (絲芙蘭)、Ulta Beauty、各大百貨公司(Macys, Nordstrom)專櫃、藥妝店(CVS, Walgreens)。
- 價格參考: 開架乳液/潔面乳約$5-$15;專櫃品牌看活動,套裝常划算。
- 欣悅提醒: 百貨公司週年慶或有額外折扣時下手最優。Sephora記得辦免費會員累積點數!
- 特色零食/食材
- Trader Joes 超市自有品牌零食 (Everything but the Bagel調味料、各種洋芋片、冷凍食品)
- Hersheys 巧克力 (特別口味如Reeses花生醬杯、Brookside黑巧克力夾心)
- Peanut Butter 花生醬 (Jif, Skippy,有順滑Crunchy顆粒款)
- Jack Links 牛肉乾
- 星巴克城市限定馬克杯/咖啡豆
- Old Bay 海鮮調味料 (美東特產)
- 必買原因: 嘗鮮、送禮兩相宜。美國特色零食、調味料、咖啡豆選擇多。
- 推薦清單:
- 去哪買: Trader Joes, Whole Foods, Costco, Walmart, Target, 當地超市。
- 價格參考: 零食約$2-$10不等。
- 欣悅提醒: 注意台灣檢疫規定,肉製品(牛肉乾)、新鮮蔬果、種子通常不能帶入境!巧克力、餅乾、調味粉通常OK。
- 蘋果3C產品
- 必買原因: 定價比台灣低,退稅州(如奧勒岡州、德拉瓦州)購買更划算。
- 推薦購買點: Apple Store直營店、Best Buy (有時有額外折扣)、百貨公司。
- 價格參考: 新款iPhone、iPad、MacBook價差明顯。
- 欣悅提醒: 注意電壓 (110V,與台灣同) 和插頭 (Type A/B同)。保固通常是全球保,但維修需憑購買證明。拆封自用比較沒問題,全新盒裝帶多台可能有疑慮。